Feb
20th

Uyuyakaldım demeyin!

Günlük uyku ihtiyacımızı genetik ÅŸifremiz belirler ve hayatımızın yaklaşık yüzde 33′ünü uyuyarak geçiririz. Ancak bazı insanlar çeÅŸitli sebeplerden dolayı uyku sorunu çekiyor ve bunun sonucunda hiç de hafife alınmayacak fiziksel ve psikolojik sorunlar yaÅŸayabiliyorlar. Uyku bozuklukları ile ilgili hastalıkların tanı ve tedavisiyle ilgilenen kuruluÅŸlar ise gelen talepler sonucunda son yıllarda büyük bir artış gösterdi.
Çevrenizdekiler çok […]


Feb
20th

Cinnet getirmek!

Abant İzzet Baysal Üniversitesi (AİBÜ) Tıp Fakültesi Psikiyatri Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Özden Arısoy, halk arasında ‘cinnet getirmek’ diye bilinen durumun genel olarak ağır depresyondan kaynaklanan ‘öfke patlaması’ olduÄŸunu söyledi.
Arısoy, kişinin işinde karşılaştığı sorunların, ailevi ve ekonomik problemlerin depresyona neden olabileceğini ve tedavi edilmeyen depresyonun ağırlaşabildiğini belirtti.
Ağır depresyon geçiren kiÅŸilerin bir […]


Feb
20th

Kronik yorgunluk sendromu!

Bir süre önce Londra’da yapılan bir toplantıda, St. George Üniversitesi uzmanlarından Jonathan Kerr ve arkadaşları KYS sendromu olanlarla olmayan deneklerden oluşan bir gruptaki 47,000 genle bunların değişkeleri arasındaki farklılıkları saptamak üzere iki yöntemden yararlandıklarını duyurdular.
Kerr ve arkadaÅŸları kronik yorgunluk çeken 27 denekle 54 saÄŸlıklı deneÄŸin gen dizgelerini bir DNA mikrodüzenleyici yonga aracılığıyla incelediler. Ayrıca, KYS’li […]


Feb
20th

Sevgisizlik depresyon sebebi!

Bakırköy Ruh SaÄŸlığı ve Sinir Hastalıkları Hastanesi BaÅŸhekim Yardımcısı Doç. Dr. Kemal Sayar, yaptığı açıklamada, çocukların anne ve babalarının sorunları olabileceÄŸini göremediÄŸini belirterek, “Çocuklar, anne ve babalarının bazı davranışlarının kendi hatalarından kaynaklandığını düşünür” dedi.
Ailelerin yüksek beklentileri ve kontrol edici tutumlarının olabileceğini vurgulayan Sayar, şunları kaydetti:
“AraÅŸtırmalar göstermiÅŸtir ki depresyondaki insanlar geriye dönüp baktıklarında, erken yaÅŸamlarında sevgiden […]


Feb
20th

Stresle baÅŸ edebilirsiniz!

Stres kiÅŸinin kendisine yüklenen aşırı baskılara veya karşılamakta zorlanacağı maddi ve manevi taleplere verdiÄŸi olumsuz tepkidir. KiÅŸi için itici güç olabilecek yapıcı baskı veya zorlanma ile bu baskı aşırıya kaçtığında ortaya çıkan stres ve gerginlik birbirinden çok farklıdır. Kötü bir kaza, ölüm, acil durumlar, afetler veya ciddi hastalıklar stres yaratabilir. Bunların yanısıra iÅŸyerinde veya aile […]


Feb
20th

Çağın hastalığı: Depresyon!

Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mehmet Ünal, yaptığı açıklamada, depresyonun gerek bireyi gerekse de toplumu derinden etkileyen son derece yaygın bir psikolojik rahatsızlık olduğunu, her 5 kişiden birinin yaşamının belli bir döneminde depresyona yakalanma riskine sahip olduğunu bildirdi.
Depresyonun sadece maddi ya da manevi yönden sorunlu kiÅŸilerde görüldüğü yönünde […]


Feb
20th

Obezlere “Tüp mide” müjdesi

Akdeniz Üniversitesi (AÜ) Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Güner Öğünç, kilo sorununun çözümünde, ameliyat dışı tüm yöntemler denenmesine rağmen başarılı olunmamışsa, ameliyatın kaçınılmaz olduğunu kaydetti.
Obezitede halen kullanılmakta olan 5 tür ameliyat bulunduÄŸunu ifade eden Öğünç, bunlardan en yenisinin obez kiÅŸiye “tüp mide” oluÅŸturulması olduÄŸunu belirtti.
AÜ Tıp Fakültesi’nde bu ameliyatların […]


Feb
20th

Kışın ilacı bol C vitamini!

Kış mevsiminde; soğuyan hava kadar evlerde içilen sigaraların dumanı ile sobadan çıkan gazlar ve evlerin iyi havalandırılmaması da enfeksiyonlar açısından önemli bir risk faktörü oluşturuyor.
Hastalıklar için her türlü risk faktörünün pusuda beklediÄŸi kış aylarında soÄŸuk algınlığından korunmak için uzmanlar, C vitamininden zengin meyve ve sebzelerin sık tüketilmesini öneriyor. Çünkü önemsenmeyen C vitamini eksikliÄŸi; enfeksiyonlara karşı […]


Feb
20th

Kalbiniz için kestirin!

Araştırmacıların, 24 bin yetişkin Yunanla 6 yıl boyunca yaptıkları çalışmada, gün ortasında düzenli olarak kestirenlerin kalp krizinden ölme risklerinin, kestirmeyenlere göre 3 kat daha az olduğu görüldü.
Yarım saat yeterli
Atina Tıp Fakültesi’nin yaptığı araÅŸtırma, haftada en az 3 gün, gün içinde en az yarım saat kestirenlerin, kalp krizinden ölme risklerini, kestirmeyenlere göre yüzde 37 oranında azalttıklarını […]


Feb
20th

Evdeki dost düşman olmasın!

Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk SaÄŸlığı Anabilim Dalı BaÅŸkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, hayvanlarda bulunan pek çok mikrobun, saç kırandan uyuza, karın aÄŸrısından ishale, zeka geriliÄŸinden alerjilere, hatta ölüme kadar varabilen çok ciddi hastalıklara yol açabildiÄŸini belirterek, ‘’Evdeki dostlarınız, düşmanınız olabilir’’ dedi.
Prof. Dr. Yorulmaz, yaptığı açıklamada, evde hayvan beslemenin çocuklarda sorumluluk duygusunu geliÅŸtirdiÄŸi gibi, insanlara […]